腹筋を鍛えるなら腹筋ローラー 腹筋ローラー （エクササイズローラー） ●バランスを取りながら運動ができ、普段使わない筋肉も効果的にトレーニングが可能。
引き締まった体を作ります！ ●幅広ダブルホイールで安心。
体力に自身がない方も安全にトレーニングできます。
●握りやすいラバーグリップを採用。
滑りにくく安心、安全に運動ができます。
●場所を取らないコンパクトサイズのフィットネスグッズです。
本体サイズ：（約） 長さ30.8cm×直径14.5cm 重 量（約）：415g 材 質：ホイール：ポリプロピレン・EVA樹脂 グリップ：ポリプロピレン・TPR パイプ：スチール ■使用方法・トレーニング方法■ ご自分の体力・ペースに従って自己管理のもと運動を行ってください。
膝を傷めないよう、トレーニングマットやシート類をお敷き下さい。
1．マットに膝を付き、本体を前に置き両手でそれぞれハンドルをしっかりと握ります。
2．息を吸い、ゆっくりと前方へ体を伸ばします。
この際、腕だけではなく胴体部も伸ばすようにします。
ご使用になられる方の体力に合わせて上体を伸ばせるところまで伸ばします 。
3．本体をゆっくりとひざの方へ伸ばします。
この際、息を吐くようにし、腕だけでなく状態部の筋肉で伸ばすようにすると効果的です。
◆サイズ （約） 長さ30.8cm×直径14.5cm ◆重量 （約）415g ◆素材 ホイール：ポリプロピレン・EVA樹脂 グリップ：ポリプロピレン・TPR パイプ：スチール ※注意事項 ※沖縄、離島の方はゆうパックでの配送になります。
別途送料が必要になる場合がございます。
※こちらの商品は、【サイズ80】 ▼当店おすすめのダイエットアイテムはこちら▼ メディシンボール 腹筋ローラー プッシュアップバー ぶら下がり健康器 ヨガマット 8mm ヨガポール (ストレッチ用ポール) フラフープ ダイエット 大人用 電動 ルームランナー トランポリン スポーツ フィットネスバイク サウナスーツ レディース メンズ バランスボール 55cm 65cm 75cm
@sume_anpnsuky 2018/04/30 22:24
@kimpap21 2018/04/30 23:10
@Lo_Lovingrabbit 2018/04/30 23:20