ダイエット 茶碗 関連ツイート
【コンビニダイエット食品】
ローソンで販売されている「ごま豆乳鍋」
カロリー:146㎉
1日に必要な野菜の3分の1を摂取することができます。 茶碗に軽く一杯程度のご飯を付けても300㎉ちょっとなので、しっかりと夕食を食べたいし、カロリーは抑えたいという方におすすめです。@daiet999 2018/04/28 15:09
【我慢いらずの「原始人食」ダイエット】
・脂肪の少ない赤身肉や鶏肉、魚介類、野菜、果物、日本の発酵食品を中心に食べる
・穀物類、加工品は控える
・1日に茶碗一杯の白米はOK
・1週間のうち4食は、好きなものを好きなだけ食べてもOK https://t.co/MLsMGb37CT@diet_tanosii 2018/04/30 23:48
RT @making_slimbody: ★我慢いらずの「原始人食」ダイエット★★脂肪の少ない赤身肉や鶏肉、魚介類、野菜、果物、日本の発酵食品を中心に食べる★穀物類、加工品は控える★1日に茶碗一杯の白米はOK★1週間のうち4食は、好きなものを好きなだけ食べてOK https:…
@mayumiwwwwww 2018/04/29 00:15