ダイエット 食事制限なし 関連ツイート
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@KIITE9RE 2018/05/01 04:42
○運動嫌いOK!
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@karada_japan 2018/04/30 22:24
雷「ダイエットしたい、って考えるのはいいことだね!でもなんの目的もなしにただ食事制限しているだけじゃ続かないよ。"一か月後までに3キロ痩せたい!"とか"脚を細くきれいにしたい!"とか明確な目標を立てればそのためにどんな努力をすればいいか考えられるし、やる気が出るよね。頑張って!
@nintama_diet 2018/04/29 08:24